Улучшает метаболизм и уменьшает аппетит! Также очень хорошо успокаивает, поэтому можно смело пить перед сном) Состав: 2 чайные ложки сухих листьев мяты залить 200 г кипятка. Настоять под крышкой 10 минут. Процедить. Пить такой чай нужно 3 раза в день до еды.
Источник:
